Nyår har firats på Gotland denna gång. Från julen i Norge med -20 grader, massor av snö och fjäll till en platt ö, några plusgrader, blask och isbana. Av med längdfärdsskidorna och på med dubbskorna! Tre löppass fick jag till. Ett lågintensivt pass på 11,5 km, ett låg/mellanintensivt pass med 6 backryck och till sist ett tufft tröskel pass med två intervaller på 10 minuter tröskelträning.

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/eee/41818370/files/2015/01/img_3188.jpg

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/eee/41818370/files/2015/01/img_1224.jpg

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/eee/41818370/files/2015/01/img_1216.jpg

Advertisements