Idag blev det en kort tur med löparbarnvagnen mot öppna förskolan. Passupplägget, med en sovande dotter där fram, var följande;

– 10 min uppvärmning,
– (90 sek lätt – 90 sek medel tufft – 60 sek tufft)x3,
– nedvarvning.

Knappt 5 km…

IMG_2387

Därefter en pigg dotter som fick leka av sig på öppna förskolan 🙂

Advertisements