Etiketter

Igår var det dags för årets Blogger Boot Camp. Hade bokat in mig på två löparklasser, en spinning, en dans, en funktionell styrka och en soma-klass med fantastiska Cecilia Gustafsson.

Gårdagens favorit var löpskolningen med Löplabbet. Informationen, de i början av klassen gav, om olika skor och dess syfte var redan bekant. Resterande delen var löpskolning i lågviktsskor. Väldigt innovativa och tuffa övningar, varje övning hade ett syfte. Bra klass.

Den andra löpklassen var jag också nöjd med. Löpskolningen var lite för basic för min smak. Klassens höjdpunkt var stafetterna. Tävlingsinstinkten var på topp och var härligt att ge allt i intervallerna och vila däremellan.

20130317-222534.jpg

 

Annonser